Exercices ciblés !

101 Fitness, c’est aussi un programme d’exercices ciblés avec une série de mini-application. Pour ceux ou celles qui souhaitent travailler seulement une partie du corps (ventre, abdominaux, fesses, jambe etc…), gardez la forme, perdre un tour de taille ou tout simplement pour une rééducation à la suite d’une blessure.

 

Tous nos apps s’adaptent à votre niveau, corpulence et votre emploi du temps ! Dès maintenant, téléchargez gratuitement nos apps sur IOS et sur Android :

101 Fitness Abdos

Perte de taille, affiner les abdos, obtenir un ventre musclé et parfait ou tout simplement un ventre plat pour rentrer dans votre maillot de bain ?

 

Un programme adapté à vous et à votre emploi du temps avec plus de 50 exercices en vidéo !

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101 Fitness Fessiers

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Muscler les fesses et jambes, fesses rondes et toniques, anti-cellulite, perte de taille, perte de poids pour rentrer dans ses habits préférés ?

 

Un programme adapté à vous et à votre emploi du temps avec plus de 40 exercices en vidéo ! N’attendez plus, prenez votre corps en main !

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